2023-06-09 11:10:11 来源:伊秀经验网
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1、离开现场。因为孩子缺乏管理和控制情绪的能力,所以当他们有情绪的时候,不知道该如何表达和宣泄,最后可能就演变成了哭闹不止。但是当家长面对孩子的这种情况时,有时候也会被弄到没有耐心,最后情绪失控。注意了,家长有这种情绪的时候,不要把它发泄在孩子身上,可以先让其他的大人来教育孩子,而自己可以先离开现场,等到情绪稳定之后,再和孩子沟通。因为,家长发泄情绪并不能解决问题,还可能会吓到孩子,所以,家长不如做到先行离开。、
2、管理情绪。家长总是想着要教会孩子学会管理和控制情绪,但是却很少反思自己是否也具备了这种能力。如果家长面对孩子的时候,总是容易情绪失控,容易没耐心的话,则说明了家长管理情绪的能力也是不足的,所以,家长需要先做到管理好自己的情绪。比如,家长可以给自己这样的心理暗示:对孩子发脾气并不能解决问题,反而会让孩子变得更加叛逆,所以我要管理好自己的情绪,要做到平等地和孩子沟通,这样才能和孩子一起处理好他们遇到的事情。如果家长可以做到这样的话,会更有利于解决问题,同时也会避免吓到孩子。
3、及时沟通。如果你真的没忍住,还是对孩子没耐心了,对他们发脾气了,那么事后一定要及时和孩子沟通,让孩子知道家长心中所想。比如,家长首先应该跟孩子道歉,让孩子知道家长不是故意这样对待他们的,其次,家长要和孩子沟通各自的感受,这样有助于亲子更好的了解彼此,同时也可以更好的避免再次出现这样的问题。不论如何,亲子间的沟通一定是不能少的,只有保持持续的沟通,才能让亲子间的关系越来越和谐、越来越融洽,反之,则会让亲子关系变得更加恶劣,不利于孩子的健康成长。
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