只有身处在婚姻中的人才会知道，婚姻里的酸甜苦辣，并不是每一段美好婚姻中没有心累的时候，当心累了想放弃这段婚姻怎么办?我们往下看看吧。

婚姻中感到心累怎么办

1、大哭一场

【资料图】

想放弃，是因为心有不平，有委屈，这个时候虽然不甘心，但是又不能孤注一掷，往往这个时候还没有人能够安慰，宽心，所以最好的方法就是大哭一场。

毫无顾忌地哭，把心里的所有情感都宣泄出来，哭累了就去睡觉。第二天的时候往往会感觉身心轻松，包袱也没那么重了。

2、发呆

我觉得我们一天二十四小时，除了睡觉，连发呆的时间都没有，所以我认为发呆是一个我特别喜欢的方式。

就是什么都不做，不看电视，不玩手机，不翻书，然后就是周围什么声音都不要，然后静静地坐在那里，或者躺下来，任由时间一点一滴地过去。

3、找到原因

首先要做的就是找原因。分析情况，是什么让此时的你有这样的感受。是彼此不爱了还是厌倦了。

4、放下

如果这一段感情确实让你感觉身心疲惫，经过调整依然如此，那该放下的时候了就放下吧。两个人交往要以自然，开心为目的，如果感情很累，那就放下吧!不适合的走下去也会不幸福。

心累了想放弃的说说

1、幸好你给的失望够多，我的离开也算值得。

2、我的坚强，我的骄傲，在分手二字面前，彻底粉碎!

3、七放下一段感情却不忘记，淡忘一个人却有着回忆。

4、以后谁再说爱你，上去啪就一嘴巴子，如果他没还手就是真的爱你。

5、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。

6、是我入戏太深，明明知道结局，却还是义无反顾的随了你，直到你离去，剩我一人，我才知道，剩下的这部戏，只能让我一人演下去。

7、爱情因为浪漫而唯美，因为婚姻而升华，浪漫固然是爱情所追求的，安稳平淡才是爱情的最终归宿。

8、分了，只要你幸福就好。

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